アルカリイオン水ってよく聞くけどなに?スーパーで無料のお水について特徴をご紹介

スーパーの無料のアルカリイオン水を飲んでいる女性スーパーなどの無料でもらうことができる水の種類として特に多いのがアルカリイオン水です。ペットボトル入りのものなども販売されているこのタイプの水は、その知名度も高く、日常的に飲んでいるという方も少なくないでしょう。

しかしながら、その特徴や期待できる効能に関してはあまり広く知られておらず、かつては聞き慣れなかったその名称に対して疑念を感じる方も少なくないです。

ここでは、そんなアルカリイオン水の特徴やその効能に関して解説していきたいと思います。

アルカリイオン整水器で生成

アルカリイオン水の定義はあいまいな部分も多く、取り扱うメーカーによって微妙に異なる場合もあります。

しかしながら、多くの場合は、その生成にはアルカリイオン整水器が使用されており、スーパーなどで設置されている給水機それ自体がアルカリイオン整水器であるということも少なくありません。

また、アルカリイオン水はpHが8.5以上のものを指し、アルカリイオン整水器で電気分解を行った特にpH値の高いアルカリ性の水をアルカリイオン水と呼ぶと認識するのが的確です。

厚生労働省が認める効能も

アルカリイオン水の効能には抗酸化作用などが挙げられていることも多いですが、それによって表れる具体的な効果には言及されていない商品も少なくありません。

しかしながら、厚生労働省告示第112号においては、家庭用の医療機器であるアルカリイオン整水器の使用目的は、胃腸症状改善のための飲用アルカリ性電解水の生成と明記されています。そのため、スーパーなどで設置されているアルカリイオン整水器は「家庭用医療機器」ではないものの、ほぼ同様のアルカリイオン整水器と考えられるため、その効能としては胃腸症状の改善が挙げられます。

このように厚生労働省が認める効能を派生的に考えた場合、スーパーなどの無料でもらうことができるアルカリイオン水には、一定の効能が期待できます。

過度な効能への期待は禁物

一方で、上述したようなアルカリイオン水の効能に対して疑問を呈する声も絶えません。このことは水素水の効能に対して異議を唱える方が多いことにも似ており、決して見過ごすことはできない事実といえます。

特に水素水に限らず、水を飲むだけで体調が劇的に改善するといったことは考えづらいことから、アルカリイオン水の効能に関しても同様のことが考えられ、その効能に対して過度な期待をすることは避けるべきです。

衛生状態への懸念はほぼ不用

しかしながら、多くの場合、アルカリイオン水は飲用水としての最低限の処理は行われているため、その効能は期待できなくても、体に大きな害を及ぼすということはほぼないと考えて問題ありません。

特にスーパーなどの無料でもらうことができるものは無料であるにもかかわらず、衛生面に関する最低限の安全性は保障されていると考えられるため、そのコストパフォーマンスは非常に優れています。

根本的に安価であるという特徴もあり

一方でアルカリイオン水は安価であるという特徴があり、2lのペットボトル入りのものでも100円以下で販売されていることが少なくありません。そのため、重たい容器を自宅まで運んだり、頻繁にスーパーへ足を運ぶ手間を考えると、有料でも家まで配達してくれる業者を選んだほうがよいと考えることもできます。

まとめ

ここではスーパーなどの無料でもらうことができるアルカリイオン水について、その特徴や効能をご紹介しました。スーパーなどが行う無料の給水サービスは集客を目的としていることが多く、その品質や効能に過度な期待はするべきではありません。

しかしながら、塩素などが含まれる水道水よりは安全性も高く、無料である以上、そのコストパフォーマンスは非常に優れているということができます。